Shoulder Stability
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2021年5月26日
kttape.com
Shoulder Pain and Problems
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2021年8月8日
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Shoulder Impingement Explained in 40 Seconds
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YouTubeJohns Hopkins Howard County Medical Center
Shoulder instability is common with HEDS/HSD. One of the biggest errors I see in rehab for shoulder instability is the lack of appropriate progression. The rotator cuff muscles are the primary stabilizers that keep the head of the humerus centered within the socket of the glenoid fossa on the shoulder blade. We often see exercises for the rotator cuff started with the arm by the side, which is totally fine and perfectly appropriate place to start, however, most of the problems we have a shoulder
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已浏览 1.2万 次2023年6月2日
TikTokdr.melissakoehl.pt
Got uneven shoulders? You probably don’t need to worry about it since it has a low correlation with shoulder pain and dysfunction, but here are some exercises abyways!
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TikTokrehabhero
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Scapular Stability Exercises (Intermediate)
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