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The 5 Best Core Exercises (Build a Strong Core) | Nerd Fitness
Should you be strengthening your core muscles? What's your "core" anyway? Read our guide on the 5 best core exercises to learn more!
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51K views · 1.3K reactions | Ready for the ultimate core challenge? This isn’t your average workout. It demands serious strength from your core and shoulders, and it’s tougher than it looks! #fitness #workout #challenge #fitness #fitnessmotivation #calisthenics #core #abs #coreworkout #exercise #gym #strongwomen | Natalia Bartholdi | Facebook
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