Push-Up Progression For Female Beginners — Bony to Bombshell
Push-Up Progression For Female Beginners — Bony to Bombshell
2023年5月5日
bonytobombshell.com
50 Push-Ups a Day in 30 Days—Are You Ready?
50 Push-Ups a Day in 30 Days—Are You Ready?
3 个月之前
health.com
“Female Bodybuilder Doing Ultra Fast Pull-Ups & Push-Ups 🔥 Unbelievable Strength!”
0:09
“Female Bodybuilder Doing Ultra Fast Pull-Ups & Push-Ups 🔥 Unbeli…
已浏览 1.5万 次2 个月之前
YouTubeFemmeIron
Women often are encouraged to do modified push-ups — otherwise known as “girl” push-ups — but studies show most healthy people are capable of doing a full push-up. Here’s how to do it with proper form. #pushups #workoutvideo #howto #fitness Video by @Alexa Juliana Ard
Women often are encouraged to do modified push-ups — otherwise k…
已浏览 1839 次2023年7月5日
TikTokwashingtonpostwellbeing
An exercise scientist explains the proper way to do a push-up
An exercise scientist explains the proper way to do a push-up
已浏览 56.6万 次2017年6月23日
YouTubeInsider Tech
I can do a million so | million
I can do a million so | million
已浏览 260万 次10 个月之前
TikTokreallyairikacal
Incline Pushups
0:54
Incline Pushups
已浏览 23.4万 次2014年8月20日
YouTubeLivestrongWoman
4:06
Clapping PushUp Challenge
已浏览 5.6万 次2014年6月17日
YouTubeZuzka Light
2:10
How to Do Push-Ups
已浏览 203.4万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
5:06
Crazy Push-Up Workout!
已浏览 3.4万 次2014年7月10日
YouTubeLivestrongWoman
6:10
33 Pushup Variations (ALL LEVELS!)
已浏览 211.8万 次2017年4月29日
YouTubeATHLEAN-X™
3:11
How to do Push Ups Correctly
已浏览 40.9万 次2014年11月2日
YouTubeBaristiWorkout
1:05
Kids pushups for beginners
已浏览 1.7万 次2020年5月15日
YouTubeMarcel M. M. also known as Triple M
1:14
How to Do a Push Up
已浏览 14.3万 次2020年4月7日
YouTubewikiHow
2:13
How To Do An Incline Push Up
已浏览 64.7万 次2021年2月8日
YouTubeTrain With Adby - Personal Training Gym
2:00
How to Do Triceps Push Ups
已浏览 111.9万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
11:49
The Perfect PUSH-UP Workout (3 LEVELS)
已浏览 1013.4万 次2019年10月27日
YouTubeATHLEAN-X™
4:54
The RIGHT Way To Do Push-Ups (PERFECT FORM)
已浏览 419.2万 次2018年8月1日
YouTubeMind Pump TV
8:34
Women Doing Perfect Push Ups: Part 1
已浏览 1.1万 次2015年10月27日
YouTubeFunctional Physique
2:54
Learn How To Do a Push-Up
已浏览 45.7万 次2021年5月12日
YouTubeKayla Itsines
1:29
How to Do Military Push-Ups
已浏览 123.5万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
8:15
5 Minute Push Ups Workout at Home
已浏览 343.3万 次2020年4月30日
YouTubeCaroline Girvan
12:50
10 Min PUSH UP WORKOUT + TIPS | Beginner to Advanced
已浏览 28万 次2020年9月3日
YouTubeCaroline Girvan
3:40
How To Do A Push-Up: Proper Form & Technique
已浏览 131万 次2011年2月23日
YouTubeBuiltLean®
12:30
I did pushups everyday for 30 days
已浏览 8万 次2020年10月22日
YouTubeCatherine Lei
6:26
How To Do Pushups for Beginners (STEP BY STEP GUIDE!!)
已浏览 295.9万 次2017年8月2日
YouTubeAthlean-XX for Women
8:53
Women Train To Do 1 Pull-Up In 60 Days
已浏览 228万 次2019年7月21日
YouTubeBuzzFeedVideo
1:26
How to Do a Push-Up Properly | Gym Workout
已浏览 80.2万 次2012年9月6日
YouTubeHowcast
7:56
100 PUSH-UP CHALLENGE | Toned Chest & Arms | Joanna Soh
已浏览 44.8万 次2017年12月21日
YouTubeJoanna Soh Official
1:37
How to PUSH UP - Active Moves for Kids!
已浏览 9.6万 次2018年1月30日
YouTube519Andy
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:22
Most People Do Push-Ups WRONG 😱 | Correct Push-U…
1 个月前
YouTubeAmit Explain
0:06
You’re Doing Push-Ups Wrong (Fix This Elbow Ang…
已浏览 45.9万 次3 个月之前
YouTubeImran Kazi
0:32
You’re Doing Push-Ups WRONG Fix This
已浏览 1.8万 次2 个月之前
YouTubeExno Fitness
0:53
Why Your Push-Ups Aren’t Working (Fix These Mistakes)
已浏览 703 次1 个月前
YouTubeathly
1:05
Stop Doing Push-Ups Like This
已浏览 1196 次1 个月前
YouTubeMercury Man
0:09
“Female Bodybuilder Doing Ultra Fast Pull-Ups & Push …
已浏览 1.5万 次2 个月之前
YouTubeFemmeIron
0:38
Stop Doing Push-Ups Like a Beginner
已浏览 1779 次2 个月之前
YouTubeFlex Knight
0:25
Perfect Push-Up Form ❌✅ | Stop Doing Push-Ups Wron…
1 个月前
YouTubeYellow Gains
0:56
Most People Do Push-Ups Wrong — Fix Yours Fast”
已浏览 785 次2 个月之前
YouTubeThe Green Trainer 1
0:30
Push-Up Secrets You've Never Head Of
已浏览 3199 次2 个月之前
YouTubeFitMusk Workout
0:35
“STOP Doing Push-Ups WRONG!”
已浏览 1605 次2 个月之前
YouTubeDK ♛
0:51
5 push-up mistakes that are killing your gains #muscleb…
已浏览 1248 次2 个月之前
YouTubeMeero Workout
1:13
طريقة تمرين الضغط التي تُنمّي عضلات الصدر فعلاً #تمارين_وزن_الجسم #تحف…
已浏览 1580 次1 个月前
YouTubeGravity Gains
1:21
Doing push-ups at the airport
已浏览 1.1万 次4 个月之前
YouTubeFabricio Werdum
0:38
Achieve Full Push Ups with Daily Practice
已浏览 5.9万 次9 个月之前
TikTokpitchingcoachemily
hot girls do pull ups 🤝🏼 get your first pull up by the end of t…
已浏览 8万 次2023年10月25日
TikToknaireekiana
a girl who can do some pull-ups👀 #gym #fyp #gymtok #p…
已浏览 850万 次2023年6月14日
TikTokriley_habel615
aaarmxniii (@aaarmxniii) - Mastering Push Ups: Esse…
已浏览 32.5万 次2024年11月29日
TikTokaaarmxniii
0:10
Girl performing 1RM Chin Up
已浏览 8691 次2019年2月4日
YouTubeRadu Daniel
1:26
Women Do Max Pullups at Golds Gym, Venice
已浏览 22.2万 次2021年5月1日
YouTubeMariah Stock
静态缩略图占位符